Shopping Cart

Morgonrutiner och recept på gröt

Varje morgon ringer min klocka vid 05:30 trots att jag inte har bråttom iväg. M går upp vid den tiden och då kan jag lika gärna gå upp jag med. För om det är något jag gillar är det morgontiden. Tiden på morgonen när man faktiskt inte behöver stressa utan kan äta sin frukost i […]

Recept på veganska pannkakor

Recept på veganska pannkakor som är glutenfria, sockerfria och innehåller bra med protein. Bästa av allt är att de är lätta att göra och smakar väldigt gott!

Recept på Chiabröd

Gillar du som jag bröd, och vill lyxa till det ibland? Då tycker jag att du ska testa detta recept på proteinrika chiabröd som jag gjorde till helgens brunch.

Recept på mina favoriter, protein-kanelbullar

Ni är så otroligt många som skriver på mail, DMs och kommenterar instagrambilder om mina protein-kanelbullar. Det ni kommenterar om är vart receptet finns, och jag förstår att ni är förvirrade då jag byter bloggportal lika ofta som jag borstar tänderna (typ). Till dig som vill ha receptet och till dig som inte testat dessa […]

Video och recept på bananbröd

Jag har skrivit tidigare om det här bananbrödet i bloggen, men det tåls att skriva om det igen. Det här är ett bananbröd med få ingredienser och det bästa av allt är att de flesta kan äta det då det är glutenfritt, mjölkproteinfritt, laktosfritt, sockerfritt och vegan. Bra va? Ta del av videon för recept […]

Saffransbullar utan socker och gluten

Hej mina finisar. Ni blir bara fler och fler här inne och ni får mer än gärna kommentera mina blogginlägg om det är något ni undrar över. Något som många av er undrade över igår (på Instagram) var receptet på mina saffransbullar. Till dig som gillar klassiska lussebullar och inte så mycket gott kladd, då […]

Sockerfria och Veganska chiasyltkakor

När jag bakar ska det gå undan. Jag gillar inte att baka recept som tar evigheter och därför kommer ni nästan alltid få snabba recept från mig. Idag ska ni få ett recept på chiasyltkakor som går otroligt snabbt att göra. Poff säger det. Nästan inga ingredienser behövs heller. Hmm, något mer? Jo, kakorna är […]

RECEPT PÅ SOCKERFRITT, GLUTENFRITT, ÄGGFRITT, LAKTOSFRITT BANANBRÖD

Nu är det många som har höstlov vilket jag märker bland mina kunder. Jag gillar det på ett sätt eftersom att även jag får feeling av att det är lov, lite iaf. Denna vecka är lite lugnare än vanligt på den praktiska fronten, men desto mer jobb framför datorn. Inget mig emot, jag gillar omväxling. […]

Cookie Dough Cookies på Kikärtor

OBS! DU SOM BARA GILLAR KLASSISKA ”MORMORS SJU SORTERS KAKOR” KAN VÄNDA. DESSA KAKOR INNEHÅLLER INGET SMÖR ELLER SOCKER. KAN FINNAS SPÅR AV SMAKEN ”VÄLDIGT NYTTIGT”.  Igår var det dags för bak hemma hos mig. Jag hade bestämt mig för att göra ett nytt recept på kikärtskakor. Kommer ni ihåg dem jag gjorde i somras […]

Recept på näringsrika kanelbullar

Wohoo, en bland mina favoritdagar är äntligen här, Kanelbullens dag. Kärleken till kanelbullar är stor. Jag har alltid älskat kanelbullar och älskar det bara mer och mer, men kanske mer på mitt egna sätt. Jag älskar saftiga kanelbullar med mycket gegga i mitten och därför är mina bullar mina favoriter då jag kan ha hur […]

Rawbollar Apelsin & Choklad

Igår var det dags för mig att göra dadelbollar/rawbollar eller vad man nu vill kalla det för. Jag har tröttnat lite på mina förra favoriter kardemumma & citron och tänkte att nu ska jag göra någonting nytt. Jag testade på att göra bollar i smak av apelsin och choklad då det kändes som ett säkert […]

Recept på Äppelbollar

I söndags bakade jag rawbollar i smak av äpple och kanel och därför kan de kallas för äppelbollar, eller hur? Fast äpplen var det nog minst ut av i degen, hehe. Jag är ett riktigt stort fan av äpple & kanel så dessa rawbollar är helt klart mina nya favoriter. De är så fantastiskt goda […]

Meatfree Monday Kikärtsbiffar

De här kikärtsbiffarna ni ser ovan kan vara de godaste jag har ätit än så länge. Jag älskar kikärtsbiffar då det är väldigt gott, mättande, proteinrikt och lätt att tillaga och nu på senaste tiden har vi bara proppat biffarna med alla möjliga kryddor och ingredienser. Jag delar gärna med mig receptet och speciellt på en […]

Blissballs recept

  Igår till söndagsmys blev det dadelbollar, även kallade blissballs. Nu var det ett tag jag gjorde dem, men när dadlar, riven kokos, citron och cashewnötter fanns hemma, var det inget snack om saken. Det var dags för dadelbollar. Vill du också testa på att baka blissballs/dadelbollar/rawballs (kärt barn har många namn)? Läs nedan. Ingredienser: […]

Kaseinfluff

Äntligen har jag köpt kasein för att kunna göra proteinglass och proteinfluff. Jag köpte smaken Vanilla Ice cream, och trodde självklart att det skulle smaka precis som vaniljglass, men det gör det inte riktigt, hehe. Att göra kaseinfluff är så lätt. Du kan ju välja vilken smak som helst då det finns jättemånga olika smaker […]

Våfflor på kikärtor 

I fredags var det Våffeldagen, och självklart åt jag våfflor då. Sara och jag testade på ett nyttigare alternativ på våfflor (hittade receptet här) som var gjorda på kikärtor. Vi älskar att testa på nya och alternativa recept på olika rätter. Ja, vad ska jag säga om dessa kikärtsvåfflor? De smakade typ som kikärtsbiffar, vilket i […]

Proteinbröd & chiapudding

I går kväll började vi redan planera inför söndagens frukost. Jag älskar frukostar och speciellt när man har en hel ledig dag utan planer. Då kan man verkligen njuta av frukosten utan stress. Håller ni inte med? Till frukost blev det chiapudding med smak av kardemumma, vanilj och kokos. Till det hade vi även färska […]

Dadelbollar eller rawballs

Dadelbollar, rawballs, dadelbollar och bara en massa dadelbollar och rawballs. Helt ärligt, jag tror jag har tröttnat på er…eller kanske inte på kanelbollen. Förra veckan gjorde jag en sats dadelbollar, kanelsmak och chokladsmak. Det är ett sådant bra helgmys, men som sagt, just nu behöver jag ny inspo. Chokladbollen är inte god alls längre, eller […]

Recept på Kokoskola

Nu är det kväll och tid att dela med mig av receptet på kokoskolan från igår, som var riktigt god. Receptet är från Renee Voltaire, men vi gjorde några förändringar (som vanligt). Jag tror nästan jag aldrig följer ett recept helt, men det är väl därför jag misslyckas ofta också, haha. Hur som helst, fortsätt […]

Julbak

Glad 4:e Advent, igår fick jag äntligen mitt julbak med julmusik. Igår eftermiddag efter jobb, en fikadate med Evelyn begav jag mig hem till Sabine för årets julbak av julgodis. Vi bakade fyra sorters julgodis, en pepparmintsfudge, snöbollar, kokoskola och två sorters dadelbollar, choklad/havssalt och citron/mandel. Det var hur nomnom som helst, och mina favoriter […]

Copyrigt © Charlotte Beijer