Då var den första solningen för detta år avklarad, 15 augusti...vad säger man? Superhärligt att solen ändå kom, wohoo! Dagen började med att jag mötte upp Sara vid Hornstull. Vi gick och handlade vattenmelon, jordgubbar och lite nötter, och slog oss ner i Tantolunden. En vecka sedan vi sågs, så ni kan ju bara tänka […]
God morgon, god morgon! Den här bilden dök upp både på Instagram och Facebook igår. Här satt jag och pratade i telefon med en min bästa killkompis. Livet kändes bara så bra då jag hade fått sova i två timmar, druckit lite kaffe, bokat en resa, hämtat fina posters från Juniqe och att jag har fått […]
Hur mycket kan man älska sina klasser? Jag älskar mina klasser oerhört mycket. ABSen i måndags var grym. Gårdagens Energy var magisk, magiskt svettig och energirik. När jag kom in i omklädningsrummet efter passet kunde jag krama ur mina kläder från all svett. Det var Hot Energy minsann. Nästa vecka lär det bli Extreme Hot […]
Så var denna dag över, och det har varit en riktigt bra sådan. Lite så att jag önskar jag kunde vara ledig imorgon med. Imorgon är det jobb och lite andra saker som händer, och jag berättar mer om det imorgon. Dagen idag har bestått av promenader typ. Först mötte jag upp min fina vän […]
Vill bara påminna om veckans klasser. Börjar redan ikväll med ABSolution 18:30 på Tule. Energy imorgon. Det är kö på klassen, men boka iaf om du vill gå. Man kommer oftast med även då man har plats 28 🙂 Det blir en timmes kondition med blandade låtar från tidigare releaser. Missa inte nästa vecka heller […]
Dags för ett mellanmål innan det är dags att jobba kvällspasset. Mellanmålet idag fick innehålla några cashewnötter, blåbär, cantalope-melon och naturella kokosflan. Jättegott och fräscht! Det är just det här jag älskar med sommaren, bären och frukterna ser så mycket bättre ut, och ljuset från solen får bilderna att också se mycket bättre ut! Håller du […]
Sommarkvällar som den igår kommer jag minnas då solen inte varit något jag tagit för givet i år. Att få se solnedgången två gånger inom en vecka är lyx för mig. Nu känns det som det vänder. Det är sooool! Är sommaren här för att stanna? Jag hoppas verkligen på det. I skrivande stund ligger […]
Vad är normalt för dig? När jag gick i högstadiet var det normalt att tjuvröka, festa och dricka alkohol. Jag gjorde inte det. Jag satt mest på en tunnelbana fram och tillbaka till dansskolan för att dansa två till flera timmar varje dag. Jag var inte normal. På dansskolan träffade jag flera personer som dansade […]
Morgonen eller förmiddagen bestod av träning på Sjöstaden. Fredrika och jag körde axlar, rygg och bröst, en bra blandning innan det var dags att lattja med huvudstående. Som jag berättade tidigare och som ni ser på bilden ovan, vill jag komma upp från att ligga ner på mage och sedan upp till huvudstående. Jag är […]
God kväll, jag är ledsen för den dåliga och tråkiga uppdateringen som sker just nu. Jag är tyvärr inne i en period där jag är småstressad näst intill hela tiden. Stressad över min lägenhet för att inget händer, stressad över att vara hemma, stressad av att jag måste städa, stressad över att jag inte har […]
ABSolution på Tule fick avsluta måndagen. Det var länge sedan jag körde ABSolution, och som jag sagt tidigare, det är en av mina favoritklasser. Jag är så glad att jag ska köra den nu två måndagar till på Tule, och sedan i höst kör jag ABSen på Hötorget. Det jag gillar med klassen är att […]
Vilken härlig dag det varit idag och vilket väder! Jag kan knappt tro att det varit sådant soligt väder nu när jag tittar ut genom fönstret och regnet öser ner. Det blev en dag med Anna på söder. Vi promenerade och satte oss sen vid Nytorget och åt lunch och fikade. För mig blev det […]
Igår efter jobbet besökte jag min syster och fick mysa med tvillingarna. Det var en mysig eftermiddag med syster och twinsen. Vi var helt själva och fick prata i lugn och ro även då två bebisar var med i bilden. Det händer inte ofta.
Det är 1 augusti, och kommer solen nu? Får vi en månads sommarväder!? Det var iaf soligt när jag vaknade imorse, och jag ville se solens strålar några minuter innan jobbet. Jag begav mig ner till bryggan, och även då klockan var bara 07:30 var det riktigt skönt ute. Jag satt och åt vattenmelon och […]
Fredagskväll på gymmet med vänner är samma sak som kafferep. Om vi tränar? Nja, det kan jag inte påstå. Vi hänger på gymmet i cirka två timmar och gör det som faller oss in. Jag började med lite latsdrag, häng, och negativa pullups. Därefter tog vi en runda på gymmet och hamnade ändå på samma ställe […]
Här kommer lite info ang klasser jag vickar framöver. Idag kör jag en Energy kl 17:00 på Hötorget. Från och med måndag 3 aug kommer jag tre måndagar i rad köra ABSolution på Tule 18:30. Känns superkul att få köra en bland mina favoritklasser igen. Hoppas ni kommer och kör med mig! Här nedan ser […]
Idag blev det ett snabbesök på gymmet. Det stod rygg på schemat och det blev det minsann. Latsdrag, sittandes rodd, hantelrodd, hög rodd, ryggresningar och till slut core med bland annat russian twist och Andis rehab magövning. Jag hade väldigt gärna hängt lite också, men tyvärr har Fridhemsplan ingen bra hängställning för mig. Behöver verkligen […]
Efter kvällens pass hoppas jag på att stereon fungerar bättre till nästa gång 😉 Ja, idag var inte musiken med oss, vilket var supertrist då musiken är det som gör det hela. Nu hoppas jag bara att stereon och högtalarna fungerar bättre på måndag och nästa onsdag. Håll tummarna! I höst kommer min blogg ändras lite […]
Vad skulle jag göra utan denna power nap? Nu i några dagar har det blivit sena kvällar och tidiga morgnar, och för att klara av hela dagen med bra energi behövs en power nap på ca 20-40 minuter. Tiden på power napen beror helt på hur mycket tid jag har. Idag tror jag att det […]
Igår bestämde sig Sara (en bland mina tre Saror) och jag för att strunta i söndagsångesten och göra någonting kul och mysigt. Det resulterade till en incheckning på Scandic vid Hötorget, där vi fick ett rum på våning 6. Att vi hade en liten balkong var lyx kan man tycka, men det var oerhört läskigt […]