Hemsidan genomgår just nu en ombyggnation, vilket betyder att allt kanske inte fungerar som det ska.

Frukost

Proteingröt till frukost

God morgon lördag, jag är så pigg och utvilad att det är sjukt. Det är väl så när man sovit i hela tolv timmar, helt galet! Nu kommer jag förhoppningsvis vara pigg under hela utbildningen idag som varar i åtta timmar, inga konstigheter. Det är en utbildning inom graviditet, och nej, jag är inte gravid. Utan […]

februari 27, 2016

Yoghurt med musli

Sovmorgon till klockan 07. Det där med sovmorgon är inte min grej helt enkelt. Det första jag gjorde när jag vaknade var att hoppa upp och ut på en promenad. Solen sken och benen ville röra på sig, och så blev det. Självklart blev det Sommarpratarna som sällskap. Imorse höll Arkan Asaad mig sällskap genom […]

juli 24, 2015

Bananpannkakor och Rawbar

  Som ni vet vill jag alltid lyxa till det när tillfälle ges. I helgen vaknade jag tidigt och gjorde iordning en bananpannkaksfrukost med apelsin och en Rawbar med smak av Apelsin & Ingefära från Superbonobo. Jag älskar dessa Rawbars, de är tunna, inte alls mäktiga och smakar väldigt gott med. Dock fick jag inget hum […]

maj 11, 2015

Proteinpannkakor

God morgon, denna måndag fick börja med proteinpannkakor då jag har haft väldigt mycket ledig tid nu på morgonen. Jag vaknade nämligen 05:45 i morse när jag äntligen skulle få ta sovmorgon. Sovmorgon är nog inte min grej, det händer aldrig. Vet inte om jag lever på endorfiner från helgen eller om det är så att […]

april 27, 2015

Recept på chiapudding

Morgonen fick starta med en Chiapudding med smak av blåbär och kardemumma.  Chiapudding är riktigt mättande, och jag orkade faktiskt inte att äta upp allt. Jag får göra en mindre portion nästa gång. Jag hade också tänkt att göra egen cashewmjölk igår när jag förberedde den, men sen insåg jag att jag hade visst ätit […]

april 23, 2015

Frukost och recept på en enkel müsli

Lördagsmorgon och självklart vaknade jag tidigt. Jag har ändå inget emot det när jag ändå är själv. Istället för att sova fixar jag lite hemma, gör iordning frukost, tittar igenom plugg, städar och så. I morse när jag skulle göra iordning kaffe tappade jag min favoritkopp och den gick självklart sönder. Jag tror det betyder att […]

april 18, 2015

Smoothie på havregurt

Underbart att vakna till sol, håller du inte med? Jag älskar det. I och med att det börjar bli varmare i luften och solen tittar fram börjar jag göra andra frukostar. Jag blir mycket mer sugen på juicer och smoothies eller bara lite youghurt. Det är som att man inte blir lika hungrig som på […]

april 16, 2015

Bananpannkakor Recept

Bananpannkakor, bananpannkakor. Hur otroligt gott är det inte? Varje helg, eller egentligen så fort jag är sugen på det gör jag iordning bananpannkakor. Det är så barnsligt gott och otroligt lätt att göra dem. Du behöver endast banan och ägg (om du inte vill tillsätta mer godsaker i såklart).  Ni har fått receptet tidigare om […]

april 12, 2015

Havregurt

Denna fredag lyxar jag till det med Havregurt Naturell då jag blev påverkad av Sara som äter det jämt. Jag måste säga att det smakar verkligen gott. DOCK är det lite för dyrt att köpa det jämt, men ibland får man unna sig någonting gott tycker jag. Så denna morgon lyxar jag till det ordentligt. Gjorde i […]

april 10, 2015

Frukost på ingenting

I morse när jag vaknade trodde jag att jag inte hade någon frukost. Tänkte att jag kokar två ägg och äter någon frukt. Sedan insåg jag att jag kunde ju faktiskt göra bananpannkakor. Det är ju lite godare än bara två kokta ägg. Det enda som behövs är just två ägg och en banan...easy peasy. […]

april 6, 2015

Frukost på finncrisp

Kunde inte äta något efter mina pass igår. Jag mådde hemskt illa vilket resulterade till sängen på en gång när jag kom hem. Gissa vem som vaknade hungrig? Jag. Det blev en härlig frukost på fincrisp, ägg, yoghurt med en massa gott till som chiafrön, banan, jordgubbar, kokos och pumpakärnor. Otroligt gott och mättande!  

mars 24, 2015

Bananpannkakor recept

Det här är det bästa som finns typ. Jag älskar bananpannkakor, och jag tror det beror på att jag sällan fick pannkakor som barn och därför tar jag ut det nu som vuxen. Däremot vet jag inte ens hur man gör riktiga pannkakor (!?) och därför blir det bananpannkakor. Snabbt, lätt och enkelt. Känns även […]

mars 20, 2015

Yoghurt & Nyhetsmorgon

I morse vaknade jag väldigt tidigt, och gick upp på en gång för att unna mig en lång frukost framför Nyhetsmorgon och lite läsning. En riktigt bra start på dagen. Dock kändes mina ögon ganska tunga, kan det vara pollen? Hur som, visst såg min frukost god ut? Yoghurt med kokosflan, pumpakärnor, mandel, hasselnötter och hallon. Så […]

mars 18, 2015

Söndagsfrukost

Även då jag somnade vid halv tre i natt vaknade jag vid åtta. Pigg. Ja, sådan är jag. Det var bara att gå upp och ta en espresso och fixa till en frukost. Det fick bli yoghurt med goda tillbehör som jordgubbar, passionsfrukt, cashewnötter, pumpafrön, melon och en massa annat.  

mars 15, 2015

Energirik torsdag

God morgon härliga torsdag, allt känns så mycket bättre när man vaknar upp och det är ljust ute, klarblå himmel, soligt och fågelkvitter. Energin är på topp! Det kan även vara så att min energi är på topp tack vare gårdagen då jag vickade Sh'Bam på Hötorget. ALLTSÅ, vilket ös, vilka deltagare och så mycket glädje […]

mars 12, 2015

Lördagsfrukost

God morgon, Mina tidiga lördagsplaner blev inställda idag, och då lyxade jag till det med en skön och lugn morgon med en god frukost. En god smoothie med acaipulver, ultralife (risprotein), banan, hallon och yoghurt, kaffe, apelsin, lite bröd, ägg och DN. Måste ju ha koll på vad som händer i världen än bara Let's […]

mars 7, 2015

Recept Overnight Oats

God morgon, visst är det härligt att det är mars nu? Våren är på väg (förhoppningsvis). Hur som, det är inte våren jag ska skriva om just nu. Näe, jag vill tipsa er om en grym frukost som passar utmärkt när man har bråttom på morgonen, overnight oats. I går innan jag hoppade i säng […]

mars 2, 2015

En frukost på det jag hade hemma

Imorse när jag vaknade kom jag på att jag hade glömt köpa frukost till morgonen. Typiskt! Jag som hade ställt in mig på en proteinsmoothie innan träningen. Jaja, jag började rota i skafferiet och hittade fiberhavregryn, mandelflan och kokosflingor. Tog det och blandade i ett ägg och en halv banan med de ingredienserna. Blandade alla […]

februari 23, 2015

Tisdag och en smoothie

God morgon, hoppas ni har sovit gott och laddar igång tisdagen med en bra och god frukost. Själv kör jag på en jordgubbs och -banansmoothie, och några ägg såklart. Hur gott som helst. Vem vet, det kanske även blir en semla idag då det är Fettisdagen...eller så hoppar jag det och laddar inför våffeldagen i […]

februari 17, 2015

Morgonsmoothie

God morgon och Glad Alla Hjärtans Dag! Vaknar ensam idag och gör en kärleksfull smoothie till mig själv. Det passar mig perfekt då jag håller på att städa innan dagens äventyr. Idag fick morgonsmoothien bestå av kokosdryck, vanilj-proteinpulver UltraLife, hallon och banan. Enkelt och mycket gott. Enklast är godast, eller hur? Vad ska ni göra […]

februari 14, 2015
Meny
Blogg
Social Media
Copyrigt ©2021 - Charlotte Beijer