God morgon, denna måndag fick börja med proteinpannkakor då jag har haft väldigt mycket ledig tid nu på morgonen. Jag vaknade nämligen 05:45 i morse när jag äntligen skulle få ta sovmorgon. Sovmorgon är nog inte min grej, det händer aldrig. Vet inte om jag lever på endorfiner från helgen eller om det är så att […]
Morgonen fick starta med en Chiapudding med smak av blåbär och kardemumma. Chiapudding är riktigt mättande, och jag orkade faktiskt inte att äta upp allt. Jag får göra en mindre portion nästa gång. Jag hade också tänkt att göra egen cashewmjölk igår när jag förberedde den, men sen insåg jag att jag hade visst ätit […]
Lördagsmorgon och självklart vaknade jag tidigt. Jag har ändå inget emot det när jag ändå är själv. Istället för att sova fixar jag lite hemma, gör iordning frukost, tittar igenom plugg, städar och så. I morse när jag skulle göra iordning kaffe tappade jag min favoritkopp och den gick självklart sönder. Jag tror det betyder att […]
Underbart att vakna till sol, håller du inte med? Jag älskar det. I och med att det börjar bli varmare i luften och solen tittar fram börjar jag göra andra frukostar. Jag blir mycket mer sugen på juicer och smoothies eller bara lite youghurt. Det är som att man inte blir lika hungrig som på […]
Bananpannkakor, bananpannkakor. Hur otroligt gott är det inte? Varje helg, eller egentligen så fort jag är sugen på det gör jag iordning bananpannkakor. Det är så barnsligt gott och otroligt lätt att göra dem. Du behöver endast banan och ägg (om du inte vill tillsätta mer godsaker i såklart). Ni har fått receptet tidigare om […]
Denna fredag lyxar jag till det med Havregurt Naturell då jag blev påverkad av Sara som äter det jämt. Jag måste säga att det smakar verkligen gott. DOCK är det lite för dyrt att köpa det jämt, men ibland får man unna sig någonting gott tycker jag. Så denna morgon lyxar jag till det ordentligt. Gjorde i […]
I morse när jag vaknade trodde jag att jag inte hade någon frukost. Tänkte att jag kokar två ägg och äter någon frukt. Sedan insåg jag att jag kunde ju faktiskt göra bananpannkakor. Det är ju lite godare än bara två kokta ägg. Det enda som behövs är just två ägg och en banan...easy peasy. […]
Glad Påsk! Hoppas ni har en skön påsk med familj och vänner. Jag vaknade upp fortfarande ont i bröstet, så typsikt. Speciellt nu när jag har en klass, men får helt enkelt använda mig av en arm under dansen 😉 Det funkar det med. Nu måste jag rusa!
Kunde inte äta något efter mina pass igår. Jag mådde hemskt illa vilket resulterade till sängen på en gång när jag kom hem. Gissa vem som vaknade hungrig? Jag. Det blev en härlig frukost på fincrisp, ägg, yoghurt med en massa gott till som chiafrön, banan, jordgubbar, kokos och pumpakärnor. Otroligt gott och mättande!
Det här är det bästa som finns typ. Jag älskar bananpannkakor, och jag tror det beror på att jag sällan fick pannkakor som barn och därför tar jag ut det nu som vuxen. Däremot vet jag inte ens hur man gör riktiga pannkakor (!?) och därför blir det bananpannkakor. Snabbt, lätt och enkelt. Känns även […]
I morse vaknade jag väldigt tidigt, och gick upp på en gång för att unna mig en lång frukost framför Nyhetsmorgon och lite läsning. En riktigt bra start på dagen. Dock kändes mina ögon ganska tunga, kan det vara pollen? Hur som, visst såg min frukost god ut? Yoghurt med kokosflan, pumpakärnor, mandel, hasselnötter och hallon. Så […]
Även då jag somnade vid halv tre i natt vaknade jag vid åtta. Pigg. Ja, sådan är jag. Det var bara att gå upp och ta en espresso och fixa till en frukost. Det fick bli yoghurt med goda tillbehör som jordgubbar, passionsfrukt, cashewnötter, pumpafrön, melon och en massa annat.
Det är lördag, solen skiner och vad passar inte bättre med en lyxfrukost på sängen? Ne, men precis, tänkte väl det. Idag blev det bananpannkakor, espresso, smoothie och en clementin. Är det vår och lördag så är det. Vad äter du till frukost idag?
God morgon härliga torsdag, allt känns så mycket bättre när man vaknar upp och det är ljust ute, klarblå himmel, soligt och fågelkvitter. Energin är på topp! Det kan även vara så att min energi är på topp tack vare gårdagen då jag vickade Sh'Bam på Hötorget. ALLTSÅ, vilket ös, vilka deltagare och så mycket glädje […]
God morgon, Mina tidiga lördagsplaner blev inställda idag, och då lyxade jag till det med en skön och lugn morgon med en god frukost. En god smoothie med acaipulver, ultralife (risprotein), banan, hallon och yoghurt, kaffe, apelsin, lite bröd, ägg och DN. Måste ju ha koll på vad som händer i världen än bara Let's […]
God morgon, visst är det härligt att det är mars nu? Våren är på väg (förhoppningsvis). Hur som, det är inte våren jag ska skriva om just nu. Näe, jag vill tipsa er om en grym frukost som passar utmärkt när man har bråttom på morgonen, overnight oats. I går innan jag hoppade i säng […]
Det är förkylningstider, och jag känner själv smått ut av det. Det var nära att jag tänkte köpa hem glass igår kväll, men plötsligt kom jag på att jag hade frysta bananer hemma. Med frysta bananer kan man göra världens godaste glass, enligt mig. Igår hade jag bara bananer och jordgubbar som ingredienser. Jag mixade […]
Imorse när jag vaknade kom jag på att jag hade glömt köpa frukost till morgonen. Typiskt! Jag som hade ställt in mig på en proteinsmoothie innan träningen. Jaja, jag började rota i skafferiet och hittade fiberhavregryn, mandelflan och kokosflingor. Tog det och blandade i ett ägg och en halv banan med de ingredienserna. Blandade alla […]
Vad glad jag blev i morse när jag såg att DN hade kommit. Jag älskar DN. Finns ingen bättre morgontidning, enligt mig. Jag känner mig hel med en morgontidning. Nu har jag koll på vad som händer i världen på ett annat sätt än vad jag hade innan. För mig är det väldigt viktigt att […]
I måndags efter träningen mötte jag upp Christina på Urban Deli på Nytorget. Det är lite av vårt ställe. Vi ses oftast där när vi ska catcha up. I måndags blev det en god frukost. Som ni ser öste jag på med hasselnötter och en massa annat. Det var mer müsli med yoghurt än tvärtom. […]