Shopping Cart

Läsarfråga, Vilken rumpövning är bäst?

VECKANS LÄSARFRÅGA ”Vilken rumpövning är bäst? Knäböj av olika varianter verkar det som att alla tränar, men när jag tränar knäböj känner jag inte bara i rumpan. Utan jag tycker typ den bara är tung. Jag brukar inte heller få någon direkt träningsvärk av den. Vad gör jag för fel? Och vilken rumpövning är bäst”? […]

Copyrigt © Charlotte Beijer