Det här är veckans klasser. Ikväll kommer jag köra min Energy som vanlig. Klockan fem kör vi igång på Hötorget. Ett perfekt pass till dig som älskar att köra kondition, till dig som vill få en bättre kondition eller bara ha riktigt kul och svettigt under 55 minuter.
Imorgon är det Bootylicious som gäller. Ni som har läst min blogg ett tag vet om att klassen kommer försvinna efter augusti. Kom och passa på nu under sommaren. En trettio minuters klass där fokus ligger på ben, rumpa och core.
På torsdag blir det en lunchklass, ABSolution. En bland mina favoritklasser faktiskt. En klass där vi jobbar med coren. Under trettio minuter kommer vi sammanlagt utföra 12 olika magövningar under intervallform. En tuff och härlig klass!
Om det är så att du jättegärna vill testa någon av klasserna, men inte har SATS-kort, är det bara att höra av dig till mig så fixar vi det 🙂