Imorse när jag vaknade kom jag på att jag hade glömt köpa frukost till morgonen. Typiskt! Jag som hade ställt in mig på en proteinsmoothie innan träningen. Jaja, jag började rota i skafferiet och hittade fiberhavregryn, mandelflan och kokosflingor. Tog det och blandade i ett ägg och en halv banan med de ingredienserna. Blandade alla […]
¡Buenos días mis amigos! Hoppas ni har sovit gott. Jag har vaknat några gånger i natt på grund av nackspärren, men ska smeta på lite liniment nu och hoppas på underverk. Om exakt en timme beger jag mig till Värmdö för att dansa loss med mina deltagare. Hoppas det kommer några då jag sa förra lördagen […]