Söndagsträningen gick super. Älskar att vara på SATS Hötorget på söndagsmorgnar då det oftast är ganska tomt och lugnt. Det jag vill göra kan jag alltid göra, inget köande och bra med utrymme.
Sofie och jag började timmen med uppvärmning på rullbandet för att sedan köra pull ups, vilket var kul och jobbigt. Därefter gick vi vidare och körde lår/rumpa. Riktigt bra och självklart jobbiga övningar, men ack så bra. Kan tänka mig att jag lär ha träningsvärk imorgon. Passande inför PT-timmen...