Fredagskvällen var så rolig. Sara och jag befann oss på Dansens Hus där sista klassen för NTC week skulle tränas. Barre Move, kan vara årets roligaste träningsform, och speciellt om man (jag) saknat balett.
Barre Move har influenser från balett, funktionell träning och yoga, och ni anar inte hur mycket det känns i benen. En riktigt bra klass som är bra för att träna på rörligheten och för benen som sagt, kände det på en gång av klassen.
Nu håller jag bara tummarna att detta koncept kommer in på någon stor gymkedja snart. Det vore underbart kul.