¡Buenos días mis amigos!
Hoppas ni har sovit gott. Jag har vaknat några gånger i natt på grund av nackspärren, men ska smeta på lite liniment nu och hoppas på underverk.
Om exakt en timme beger jag mig till Värmdö för att dansa loss med mina deltagare. Hoppas det kommer några då jag sa förra lördagen att det var den sista, hehe. Förvirrad instruktör.
Som ni ser på bilden ovan blev det en god mugcake till frukost. Snabbt att göra, bra med kolhydrater och mättande. Hade även lite yoghurt och jordnötssmör till så det inte blir allt för torrt.