Charlotte Beijer


Efter jobbet idag mötte jag upp Sara och vi begav oss till gymmet för marklyft och core. Alltid skönt att ha med sig någon under marklyft som kan påminna om teknik även då jag har det. Att bli påmind och peppad skadar liksom inte. Jag stannade på 75 kg, och jag tycker det är ganska tungt. Förstår inte de som tar 225 kg i mark, helt galet!
Imorgon lär jag ha härliga blåmärken på smalbenen, hehe. Jag tycker det gör så ont att få stången på smalbenen. Jag antar att jag måste köpa tjocka strumpor eller bara härda ut 😉

Efter marklyften tog vi oss till hörnan och körde mage. Blev tre olika magövningar, och det var som en liten uppvärmning inför kvällens ABSolution på Tule kl 18:30. Jag hoppas att du kommer. Det är sista veckan jag kör på Tule nu.

Kom Kom Kom!!!

Leave a Reply

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.