Shopping Cart

Benträning på en söndag

Igår mötte jag upp Mia och Jonna för ett härligt benpass på Sportpalatset som igår liknade mer en byggarbetsplats än ett gym. De håller på att bygga ut centret och jag är säker på att det kommer bli riktigt bra när det är klart. Passet igår innehöll raka marklyft, utfall, två 3D-övningar, hip thrust, liggandes […]

Copyrigt © Charlotte Beijer