Hemsidan genomgår just nu en ombyggnation, vilket betyder att allt kanske inte fungerar som det ska.

Företagsträning och Friskvård

Är din personal tränad för att sitta åtta timmar per dag?

Oftast presterar fysiskt aktiva medarbetare bättre än de som är fysiskt inaktiva. Med rätt träning förebygger man många förslitningsbesvär. Som arbetsgivare kan du se dina friskvårdsinsatser som investeringar och inte som en förmån till dina anställda. Med rätt friskvård kan du som arbetsgivare minska sjukfrånvaron på jobbet.

På ett roligt och svettigt sätt kan träningen tillsammans stärka en grupp och få en stark teamkänsla.

Jag erbjuder dig och dina anställda följande:

  • Gruppträningspass som både är pulshöjande samt styrka
  • Löpträning - distans och intervallträning
  • Styrka och rörlighet för bättre kontorshållning
  • Träning för en förbättrad kontorshållning
  • Personlig träning
  • Individuell kostrådgivning
  • Träning före och efter graviditet

Jag har stor erfarenhet inom träning och kost, och kan därför även erbjuda er andra alternativ av träning. Vi kan tillsammans sätta ihop träning efter era önskemål.

Jag verkar i Stockholm och kan erbjuda träning från tidig morgon fram till eftermiddag.

Om det låter intressant, skicka ett mail till [email protected] eller använd dig av kontaktformuläret så återkommer jag med en offert.

Vill du veta mer om mig och om mina utbildningar klickar du här och här

Kontakta mig

  • Välj ett val
  • Jag har en fråga
  • Jag är intresserad av personlig träning
  • Jag är intresserad av kostrådgivning
  • Intresserad av både kost & träning
Meny
Blogg
Social Media
Copyrigt ©2021 - Charlotte Beijer